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xjunn 31 2026-01-16 01:00:03

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2勾手投篮动作方法以运动员横切至篮下接球用右手投篮为例,右脚跨出接球,同时用力侧蹬,接着左脚向篮下跨出一大步,身体重心下降,上体向左侧倾斜,左脚用力蹬地起跳,右腿屈膝上提,右手持球由胸前经体侧向上做弧形摆动,举球到头侧上方最高点,同时目视球篮用手腕和手指力量使球碰板投篮动作。

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篮球起源于美国马萨诸塞州,由詹姆斯奈史密斯于1891年12月21日创建它是奥运会的核心事件,是一场以手为中心的身体对抗性运动1891年12月21日,由James Naismith发明,他是马萨诸塞州斯普林菲尔德斯普林菲尔德YMCA培训学校的体育教师现翻译为美国斯普林菲尔德学院 1896年,篮球被引入中国,2002年。

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